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Dra Andre2DRA. MARÍA LUZ ANDRÉ

MÉDICO NUTRICIONISTA CLÍNICO

Las manchas en la piel son alteraciones en la uniformidad del color de una determinada zona de la piel. Aunque pueden existir manchas blancas o más pálidas que la piel de alrededor, o incluso rosadas o rojizas, las manchas que motivan un mayor número de consultas son las que tienen diferentes tonos de marrón.

La exposición al sol influye sobre cualquier tipo de mancha en la piel. Por eso, cualquier medida destinada a combatir o a prevenir la aparición de manchas en la piel debe ir invariablemente asociada con medidas de protección solar.

Entre los factores más comunes que causan el cambio de coloración en la piel están: enfermedades hepáticas, exposición solar prolongada, mala higiene y el uso de productos equivocados para nuestra piel. Algunas otras causas son naturales como los lunares o manchas del embarazo (comúnmente conocidas como paño), cambios de pigmento hereditario, etc.

Un buen exfoliante para la piel podría ayudarnos a  eliminar de manera progresiva esas manchas tan penosas que afean nuestro cutis e incluso disminuir las arrugas en la cara. Es muy importante tener la piel bien hidratada. Es necesario tomar un promedio de 12 vasos de agua al día, ya que esto ayudará a hidratar y  eliminar las toxinas que pueden estar ocasionando cambios de pigmentación en la piel.

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